Červené, modré, alebo kombinované? Ktoré LED svetlo je pre teba ideálne?
Červené, modré, alebo kombinované? Ktoré LED svetlo je pre teba ideálne?
Každá farba = iná vlnová dĺžka → iný cieľ v koži → iný výsledok. Fakty, tabuľky a 30-sekundový test.
„Červené – regenerácia“ „Modré – akné“ „Kombinované – všetko v jednom“
1. Červené svetlo – „regenerátor pleti“
| Parameter | Hodnota |
|---|---|
| Vlnová dĺžka | 630–660 nm |
| Hĺbka prieniku | 2–3 mm (derma) |
| Hlavný cieľ | Mitochondrie → ATP → kolagén |
| Kedy použiť | Vrásky, strata pevnosti, matná pleť, suchosť |
Vedecký dôkaz: Wunsch et al., 2014 → +31 % kolagénu (10 min/deň, 30 dní, 630 nm). Kim et al., 2017 → −24 % hĺbky vrások po 12 týždňoch.
Ideálne pre: 30+, unavená pleť, prvé známky starnutia.
Ideálne pre: 30+, unavená pleť, prvé známky starnutia.
2. Modré svetlo – „zabijak akné“
| Parameter | Hodnota |
|---|---|
| Vlnová dĺžka | 405–420 nm |
| Hĺbka prieniku | ~1 mm (epidermis) |
| Hlavný cieľ | Porfyríny → singletový kyslík → smrť baktérií |
| Kedy použiť | Akné, mastná pleť, zápaly, rozšírené póry |
Vedecký dôkaz: Lee et al., 2007 → −77 % akné lézií po 8 týždňoch (2× týž., 415 nm). Gold et al., 2011 → −65 % zápalov po 4 týždňoch.
Ideálne pre: teenagerky, hormonálne akné, mastná T-zóna.
Ideálne pre: teenagerky, hormonálne akné, mastná T-zóna.
3. Kombinované svetlo – „všetko v jednom“
| Kombinácia | Čo robí |
|---|---|
| Červené + NIR (830 nm) | Regenerácia + hlboké hojenie |
| Červené + Modré | Anti-aging + anti-akné |
| Červené + Modré + NIR | Komplexná starostlivosť |
Vedecký dôkaz: Ablon, 2018 (633 + 830 nm) → +38 % kolagénu, 90 % spokojnosť. Liu et al., 2021 (415 + 633 nm) → −82 % akné + lepšia textúra.
Ideálne pre: 25–45 rokov, zmiešaná pleť, „chcem všetko“.
Ideálne pre: 25–45 rokov, zmiešaná pleť, „chcem všetko“.
4. 30-sekundový test: Ktoré svetlo je pre teba?
| Otázka | Áno → body |
|---|---|
| 1) Máš jemné vrásky, stratu pevnosti alebo matnú pleť? | +2 |
| 2) Bojuješ s akné, zápalmi alebo mastnou T-zónou? | +2 |
| 3) Chceš výsledky ako zo salónu bez kompromisov? | +1 |
| Body | Odporúčanie |
|---|---|
| 0–1 | Začni s červeným (regenerácia) |
| 2 (otázka 1) | Červené alebo Červené + NIR |
| 2 (otázka 2) | Modré alebo Červené + Modré |
| 3–5 | Kombinácia (všetky farby) – napr. Glowbe Pro |
5. Praktický návod: Ako používať podľa typu pleti
| Typ pleti | Protokol (10 min/deň) |
|---|---|
| Zrelá / suchá | 100 % červené |
| Mastná / akné | 5 min modré → 5 min červené |
| Zmiešaná / normálna | 3 min modré → 7 min červené + NIR |
| Citlivá / rosacea | Začni s 5 min červené, postupne pridávaj |
Nie je to o farbe. Je to o tvojom cieli.
Chceš mladistvú pevnosť → Červené • čistú pleť bez vyrážok → Modré • všetko naraz → Kombinované.
OBJAVIŤ GLOWBE LED MASKYPotrebuješ pomoc s výberom? Napíš nám svoj typ pleti – odpovieme do 24 h.